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トマトハウス白石店からの更新です。

白石店門田からの更新です~!

かなり暖かくなってきましたね~!
今年は比較的雪も少なく、路面もほとんど見えている状態です。
ただ今日、明日といっきに気温が下がり、今年最後の積雪があるそうですよ~
25日を境に春らしくなるみたいなので、最後の冬を堪能しましょう!!


雪が溶けこれからの時期、何か継続的に運動が出来るところがないか(通わなければならないというプレッシャーに負けジムはやめました)
試行錯誤した結果、趣味のスノーボードのオフトレを兼ねて、
最近トランポリンを始めました。

札幌市東区にトランポリンやスケートボード、クライミングが出来る施設をラジオで知り、
数か月前からちょこちょこと通っております。
場所は北10条東17丁目にある【CRASS】さんという場所です。

CRASStempo2017_-7.jpg

CRASStempo2017_-3.jpg

CRASStempo2017_-1.jpg

(引用:http://crass-1.com/guide.html)

中はこんな感じです。
営業時間も夜12時までやっているので、仕事でも気軽に行けます!!


なぜトランポリンを初めたかと言うと、
まず運動効果!
ジョギング1km分のカロリーが、なんとトランポリンでは5分!!
その運動効果の高さからジムのプログラムなんかでも使われていますよ~!!

そして体幹を鍛えられます!!
全ての運動に大切な体幹ですが、
スノーボードでの空中姿勢や体重移動などに役立ちます♪

金額も安く1時間900円(会員になれば600円)ととてもリーズナブル!
最初は5分でへとへとになるので、十分かと思います(笑)

さくっと体を動かしたい時など、かなりおススメの場所です♪
何か目的を持って通えば、継続的に通えるでしょう♪
ぜひ一度行ってみてください♪


お部屋探しの方はトマトハウス白石店までお問合せください♪
女性スタッフ対応可♪
保証人不要物件・高齢者対応物件有♪
初期費用軽減など諸条件ご相談可♪
お困り事がありましたら、当店もお気軽にご連絡くださいませ♪

札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10 ハウザービル1F
【TEL】011-822-0002【FAX】011-822-1550
【mail】shiroish@tomato-house.com
営業時間 10:00~19:30 メールでのお問合せは24時間受付可能♪
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